#5 なぜ、人間は不倫をしてしまうのか? Why People Do Affair?

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Transcript
[Introduction to the podcast]

Narrator:
夫婦コンサルタント伊藤敏恵の『離婚と不倫がない幸せな結婚を作るための夫婦の心理学』では、今まで、数多くのクライアントの皆さんを離婚の危機から救ってきた夫婦コンサルタント、心理カウンセラー、著者でもある 伊藤敏恵が、心理学的な側面からのアプローチによる、離婚と不倫がない幸せな結婚を作るための秘訣や、夫婦関係の修復方法についてお話します。夫婦関係の修復を望む皆さん、離婚を回避して幸せな結婚生活をおくりたい皆さんは、ぜひ、『夫婦の心理学』を学び、愛と安心がある夫婦関係を取り戻して下さい。

Toshie Ito:
こんにちは。夫婦コンサルタントの伊藤敏恵です。本日は、「なぜ、人間は不倫をしてしまうのか?」について、私なりの見解をお話させていただきたいと思います。

私の元には、配偶者の不倫問題で悩んでいらっしゃる男性と女性の皆さんからのご相談が多く寄せられるのですけれども、不倫問題に関するご相談は、年々、増えていっているような状況です。

以前は、不倫問題のご相談といいますと、女性の皆さん、つまり、奥さま側ですね。奥さま側からのご相談が多かったのですけれども、最近は、妻が不倫をしているため、妻の不倫を終わらせたいというご相談を、男性の皆さんたちからいただくことが増えております。

配偶者の不倫については、もしも皆さんが、ご自分の配偶者の不倫を終わらせたいと希望されるのであれば、いくつかおこなっていただかないといけないことがありますけれども、配偶者の不倫を終わらせることは可能です。

ただ、夫が不倫をしている場合と、妻が不倫をしている場合とでは、終わらせるための方法とアプローチが異なりますので、正しいやり方を使っていく必要があります。

では、本日のトピック、「なぜ、人間は不倫をしてしまうのか?」について、少し、お話させていただきたいと思います。

私たち人間の歴史を振り返ってみるとわかることなんですけれども、人間というのは、時代が変わっても、住んでいる国が違っても、基本的には同じことを繰り返しておりまして、人間が持つ思考や欲求、人間が取る行動というのも、実は、いつの時代も、基本的には同じものなんですよね。

そして、人間という生き物は、正しい道に進まない限り、最終的には、心がすさんでしまったり、心に余裕がなくなったり、あるいは、心にぽっかりと穴が空いたような感じになり、何をやっても空しい、何をやっても満足できない、といったような状態になってしまい、そもそも、生きていることに対しての自分の価値を見いだせないような、ま、そんな空しい人生を送ってしまうんですね。

私は今まで数多くの皆さんの人生を見てきた経験を通して、それがわかりました。たとえ、お金持ちになって、大金を持っていても、お金を使って満足できることにも限りがあるんですよね。

おそらく、世の中の多くの皆さんは、お金がたくさんあれば、何でも買えて、何でも自由にできて、すごく幸せな人生を生きていけると思い込んでいるかもしれませんが、実際には、お金を使って何かをするということも、ある程度、それができるレベルまで行ったら、その後は、人間というのは、そのこと自体にも飽きてくるものなのですよね。

まぁ、飽きるというか、「もう、十分だ。もう、これ以上はいらない。」といったような思いになるということです。別の言い方をすると、欲求が減るという言い方もできるかもしれません。

結婚というのは、多くの皆さんの人生の中で発生することだと思いますが、この結婚の中身がどのようなものになっているかによって、私たち人間の人生は決まってしまうと言ってもいいのではないかと私は思っております。

そして、この結婚の中身によって、不倫が発生しやすい結婚生活なのか、あるいは、不倫が発生しにくい結婚生活なのかが、変わってくると私は思っています。

あなたは、あなたの結婚生活の中身について考えたことがありますか?

世の中には、毎日、朝から晩まで仕事に追われて、家と会社の往復のみという生活をしている方たちもいらっしゃるでしょうし、配偶者と居心地が悪い関係のまま、打算的な生活をしている人たちもいらっしゃると思うんです。

子どものためという理由だけで、とりあえず、婚姻関係をを続けていたり、または、配偶者以外の誰かと付き合うことで、表面上の結婚の維持をいらっしゃる方たちも、意外と多いのではないかなと思います。

また、なかには、お金のためや、経済的な理由だけで離婚をせず、仮面夫婦や家庭内別居を続けている方たちも大勢いらっしゃると思います。

世の中には、色々な夫婦の形がありますので、どの形が良いか悪いかという判断基準はありませんが、ただ、私がひとつ言えることは、人間はそのような生活を続けていると、どこかの時点で、虚しさや寂しさ、孤独感 そして、不安や恐れ、悲しみ、何をやっても満たされないという思い などを感じるようになるということです。

その結果、人間というのは、自分が抱えているそれらの感情を忘れるために、現実逃避アクティビティに走るということなんですね。

現実逃避アクティビティというのは、心理学的ではエスケイプ  アクティビティ(Escape activity )と言うんですけれども、簡単に言ってしまうと、自分自身が抱えている現実から逃げるために何らかのアクションを取るということなんですよね。

例えば、現実逃避アクティビティとして、アルコールを代用する方たちもおりますし、ギャンブルに走る方たちもいらっしゃるわけです。なかには、ドラッグや薬物を使用することで、現実逃避をする方たちもいるんですよね。不倫も、現実逃避アクティビティのひとつというわけなんですけれども、実は、不倫というのは、多くの男女が選択する現実逃避アクティビティであるということです。

不倫に走っている男女の多くは、今、自分自身が抱えている根本的な問題の改善をするのではなく、自分の配偶者以外の他の異性とお付き合いをして、まぁ、恋愛ごっこをしたり、肉体関係を持つことによって、今の自分たちの現実から一時的に逃れようとする。そういうことなんですね。

特に、今の時代は、インターネットやSNSの発達により、以前と比べると、より一層、不倫をしやすい環境があるという時代なんです。

私の元には、配偶者が不倫をしているというご相談が多く寄せられるんですけれども、不倫も、まぁね、色々なパターンがありまして、不倫の中身というのをね。詳しく知れば知るほど、「よくも、まぁ、そんなことができるな~」と、思うような出来事がたくさん発生しているような状態ですね。なかには、非常に泥沼化している方たちも少なくないといった、そういった状態になっています。

不倫をしている方たちにとっては、現実の自分たちの問題を解決する努力をするよりは、自分たちが抱えている問題のことを忘れて、ま、恋愛ごっことしている方が楽なんだとは思うんですよね。まぁ、単純で非常にわかりやすい思考だと思います。

ただ、不倫というのは、今の時代に始まったことではなく、まぁ、それはね。歴史を学べば、誰でも知ることができることです。
つまり、不倫ひとつを取っても、人間という生き物は、時代が変わっても同じことを繰り返してしまうということなんですね。

そのため、もしもあなたが、自分の結婚生活の中で、不倫を発生させたくないと思うのであれば、あなたがどのような夫婦関係を持っているか?について、気に掛ける必要があります。

仮に、私たち人間の人生を80年と仮定した場合、あなたはあなたの配偶者と、どれくらいの年数、一緒にいるようになると思いますか?

もしもあなたが 25歳で結婚した場合、80歳まで配偶者一緒にいると仮定したら、55年間、あなたは配偶者と一緒にいるわけです。

もしもあなたが30歳で結婚した場合は、50年間、あなたは配偶者と一緒にいるということになるんです。50年って、結構、長い年月ですよね。生まれたばかりの赤ちゃんと、50歳の男女とを見比べてみていただきたいんです。50年という月日は、それほどの違いがあるということですね。

つまり、それだけの長い年月を、配偶者と一緒にどのような内容の生活をしていくか?これについて、おそらく、多くの皆さんは真剣に考えていないのではないかなと、私は思うんです。

あなたは、これからのあなたの人生を考えたとき、この先もずっと何十年も、あなたの配偶者と一緒にいたいと思いますか?

お子さんがいらっしゃる皆さんに関しては、お子さんが巣立った後のことを、ぜひ、想像していただきたいんです。お子さんが社会人になって、あなたの元から離れた後、あなたはあなたの配偶者と一緒にどのような生活をおくっていくのでしょうか。

もしも今現在のあなたとあなたの配偶者の関係があまりよくない状況である場合、あなたは、お子さんが巣立ってから、ある日、突然、配偶者ととても仲良く暮らせるようになる。そのように、もしも思っているとしたら、それは現実的には、なかなか、厳しいんじゃないかなと私は思います。

だからこそ、今のうちから、配偶者との関係を少しでも良くする努力をした方が、将来的には、そちらの方がね、いいと私は思う部分があります。

今の時代は、昔の不倫と違って、略奪婚が多く発生している不倫になっておりますので、もしかしたら、あなたが気が付かないうちに、あなたの配偶者はあなた以外の誰かと親密な関係になってしまう可能性もあるんです。もしも、今現在のあなたと配偶者の関係が微妙な状態であったり、あまり良くない状況である場合は、できる限り、一日も早く、配偶者との関係を良くすることをね、していただくことを私はお勧めししたいと思います。

Narrator:
夫婦コンサルタント伊藤敏恵の『離婚と不倫がない幸せな結婚を作るための夫婦の心理学』を最後までお聴きくださりありがとうございます。離婚や配偶者の不倫を回避して幸せな結婚生活を築くためのスキルや方法について、もっと学びたい方は、ぜひ、伊藤敏恵オフィシャルWEBサイトcoachtoshieito.com をご訪問下さい。あなたの結婚生活が、愛と安心に満ちた幸せな結婚生活になることを心より願っています